بالنسبة لبعض الأشخاص ، يتدحرج الكاحل كثيرًا إلى أسفل وإلى الداخل مع كل خطوة ، وهو ما يُعرف باسم الانقلاب الزائد. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإصابة ولكن يمكن تصحيحه باستخدامحذاء أو نعل داخلي أو تقويم العظام.
هل يمكنك عكس الكب؟
كيفية تصحيح فرط الكب: أفضل الطرق لتصحيح الكب المفرط هيوصفة تقويم العظام المخصصة وإعادة تأهيل الأطراف السفلية. توفر التقويمات المخصصة دعمًا سلبيًا للقوس بينما تساعد إعادة التأهيل على تقوية العضلات التي تدعم القوس وتحسين التوازن والوضعية.
هل يمكنك تصحيح كبح القدم؟
الوقاية. لا يستطيع بعض الأشخاص منع الإفراط في الكلام ولكن يمكنهم تقليل تأثيره من خلالاستخدام تقويم العظام والأحذية المناسبة. يمكن لهؤلاء الأشخاص أيضًا المساعدة في تقليل مخاطر تعرضهم للإصابة المرتبطة بالإفراط في القولون عن طريق القيام بالتمارين الموصى بها.
ما الذي يمكن عمله للأقدام المنكوبة؟
العلاج المحافظ للكب المفرط يتضمنإعادة تنظيم القدم بتقويم العظام الصلب. هذا يعيد تنظيم المفصل تحت الكاحل ويعيد وضع المفصل المناسب وسحب العضلات. يستخدم تقويم العظام على المدى الطويل أو مدى الحياة. الترميم الجراحي خيار ولكنه معقد ويتطلب فترة نقاهة طويلة.
هل كبح القدم سيء؟
وجود "كب" في قدمك مهم وضروري للمشي الصحيح ، لكن من المهم أن يكون لديك المقدار الصحيح من الكب.لا يكفي أو كثيرايمكن أن يكون النطق ضارًا لقدميك.
